据台媒,10月1日,陈建州手术后复工,首次接受记者采访,直言:“手术完,整个人更顺了!生了这场病,让我什么都不怕,更要为篮球做有意义的事。”他也透露医生叮咛千万别做重量训练卧推,明天就要搭机前往菲律宾参与赛季开幕战。
在采访中,他还讲述了自己发病时的情形,在做伸展的时候,只是以为自己的背有点不舒服,胸闷。他表示,借由这一次机会,让他这个年龄段的人更注重心血管疾病。
陈建州(Blackie),1977年5月2日出生于中国台湾省高雄市冈山区,祖籍广东省梅州市梅县区,中国台湾影视男演员、主持人。
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超过35岁且过往从不运动的
进行高强度运动前先做个全面体检
专家表示,“像近年来减肥热度很高,许多‘三高’人群纷纷开始运动。我们建议,超过35岁且过往从不运动却计划进行高强度运动减肥人群,以及既往运动中出现胸痛、明显气促等症状的人群,最好先到医院做个全面的检查,识别高危、设定安全起点、确定运动强度阈值,匹配合适的运动计划。”张建成呼吁,“运动本身确实会保护心血管,但它无法彻底消除血管内已经悄悄形成的斑块。在剧烈运动时,心率飙升、血压升高,心脏耗氧量成倍增加,如果冠状动脉本身已经有斑块或狭窄,供血跟不上需求,就会引发心肌缺血甚至梗死。此外,血流冲击力忽然变大,有可能冲击到不稳定斑块,成为心梗的‘触发器’。”
像陈建州这类有运动习惯却突发心梗的患者并不是个案,张建成提到一个年轻病例。“上半年,我们接诊了一名35岁建筑设计师,他有长期运动习惯,发病前一晚,他熬夜加班到凌晨两点,明明身体疲惫,依旧按约去健身,结果下午上班时突发胸痛。工作单位离我们医院仅500米,但他还是紧急呼叫了120,被火速送到医院。经检查发现血管堵塞70%,经紧急手术,脱离了危险。”
“这位年轻人虽然只有35岁,但熬夜、劳累叠加高强度运动,隐匿的血管问题一下子诱发了出来。”张建成说,“好在他健康意识强,感觉不对劲没有硬扛,及时就医,才避免了更糟糕的结果。”