洗衣液含甲醛和致癌物？看到这些字眼要当心！
洗衣液咱们经常接触，但最近却刷到一些耸人听闻的传言：“洗衣液里有甲醛，有些成分能致癌！”这是怎么回事？
洗衣液里这种成分
可能“生产”出甲醛
洗衣液里本身不含甲醛，但里头有一种物质，却的确可能“生产”甲醛，那就是DMDM乙内酰脲。作为典型的甲醛缓释防腐剂，它会在水溶液里水解断裂，释放出甲醛①。
但它的危害，其实并没有咱们想得那么可怕。
水解的游离甲醛，并不足以致癌
我们都知道甲醛属于一类致癌物，对人体有着明确的致癌性，和鼻咽癌、白血病息息相关。但其致癌风险主要来自长期、高浓度接触（主要由呼吸道吸入）。
而DMDM乙内酰脲带来的游离甲醛，它单次能被释放出的含量非常低，更别提后续还经过了水洗、漂洗。目前也尚无可靠的人体研究能证明其存在致癌风险②。
真正要警惕的，是过敏和皮炎风险
此前一项针对134万皮炎患者的分析研究发现，存在甲醛过敏问题的人群，即便接触到的游离甲醛含量非常低，也可能引发变应性接触性皮炎，导致红斑、瘙痒、湿疹样的皮损③。
尤其是洗涤后如果漂洗不充分，可能导致少量甲醛残留在衣物上，成为长期的低水平皮肤接触源，诱发或者加重特应性皮炎、皮肤破损、甲醛过敏人群的皮炎情况④。
所以提醒大家，洗衣服时得注意控制使用量、用后充分漂洗。除此之外，洗衣液里还有不少成分，也存在类似的健康风险“争议”。
含荧光剂的洗衣液有毒？
这个风险更得重视
用紫光灯照一照，有些用含荧光增白剂的洗衣液洗出来的衣服，居然会发光。可能有朋友担心：“这是不是说明洗衣液有毒不能用？”但真相其实并非如此。
荧光增白剂，很难穿透皮肤屏障
常见的荧光增白剂，例如二苯乙烯基联苯类、双三嗪氨基二苯乙烯类，分子量较大，很难穿透完整的皮肤角质层，也基本不会进入咱们的血液循环⑤。
此前有动物实验，对大鼠终身饲喂这种成分，即便是高剂量组，也并未发现致癌、致突变、生殖发育毒性的情况。且饲喂的相关成分，基本能在24小时随粪便排出，不在体内蓄积⑥。
北大公共卫生学院也有相关评估，按照日常洗衣、衣物残留情况估算，普通人暴露剂量，远远低于能产生毒性隐患的程度⑦。
皮肤破损人群，还是需要当心
皮肤有伤口、糜烂的情况下，分子穿透力会有所上升，对少数人而言，接触荧光增白剂可能引起迟发性接触性皮炎，极少部分人群甚至可能因皮肤残留的荧光增白剂引发湿疹⑧。
且荧光增白剂的主要作用，是让衣物看起来更白净，本身并不具备清洁效果。因此咱们日常非必要情况下，倒也不必过分追求这类产品，理性看待即可。
而说完了上述看似可怕，实则危害并没有那么可怕的成分，洗衣液里有一种成分，是真的需要咱们引起警惕。
抗菌除菌的三氯生
可能反过来“背刺”内分泌
三氯生作为光谱抗菌剂，早年被用于不少抗菌洗衣液、抗菌织物洗涤剂中。但这种抗击细菌的“卫士”，可能并不像我们以为的那么无害。
可能扰乱甲状腺发育
相关人群样本汇总发现，尿液中三氯生的水平，和甲状腺激素指标存在关联。由于儿童甲状腺对激素波动更敏感，这类成分很可能为胎儿、儿童的甲状腺发育情况带来潜在风险⑨。
或加剧肠炎发生
由于三氯生的抗菌性，当它进入人体，会无差别地杀死肠道内有益菌，加剧肠道菌群的失调，破坏肠道微环境。还可能促使肠道释放大量的促炎因子，破坏肠道黏膜，进而诱发肠炎⑩。
需要注意的是，相关风险主要来自长期、频繁、高添加量使用抗菌洗衣液，且漂洗不充分、持续接触相关衣物的情况。且非明确标注抗菌效果的洗衣液中，一般也并不含此类成分。
说了这么多，咱们到底怎么使用洗衣液才安心呢？
用洗衣液前
记得多留心这4点
①皮肤敏感、过敏人群，注意避开风险成分。例如不选择含DMDM乙内酰脲相关成分的产品。非必要情况下，日常洗衣不必过分追求抗菌效用，优先选择无香、无荧光剂的温和类型。
②购买前，关注相关安全认证。如QB/T 1224-2012《衣料用液体洗涤剂》。即将在2027年正式实施的GB 26396-2026《洗涤用品安全技术规范》等。
③重视漂洗和晾晒。充分漂洗2-3次，有助减少洗衣液相关风险成分的残留；充分的通风晾晒，也是加速化学成分挥发、利用紫外线杀菌分解的重要手段。
④手洗衣物时，记得戴手套。特别是皮肤敏感、有破损的人群，戴手套能形成物理隔绝，避免皮肤长时间接触刺激物，减少化学物质经皮肤吸收的风险。
总而言之，对于洗衣液里的所谓“有害”成分，其实从日常生活使用来看，危害并没有那么可怕。认准正规产品、按照推荐量使用、注意充分漂洗，都能帮咱们很好地规避风险~
文章参考来源：
1.张卓娜等。进口化妆品中甲醛和甲醛缓释剂添加情况调查 [J]. 环境卫生学杂志，2017
2.Scientific Committee on Consumer Safety (SCCS). Opinion on DMDM Hydantoin[R]. Brussels: European Commission, 2021.
3.Warshaw E, et al. The Prevalence of Contact Allergy to Formaldehyde and Formaldehyde Releasers: A Systematic Review and Meta-Analysis[J]. Contact Dermatitis, 2026.
4.SCCS. Opinion on DMDM Hydantoin[R]. Brussels: European Commission, Scientific Committee on Consumer Safety, 2021.
5.吴志刚。洗涤剂用荧光增白剂的毒理学安全性评价 [R]. 专家论证会报告，2011.
6.HERA Project. Human & Environmental Risk Assessment on Ingredients of European Household Cleaning Products: Fluorescent Brightener FWA-1[R]. Brussels: CEFIC, AISE, 2004.
7.北京大学公共卫生学院，中国日用化学工业研究院。洗涤用品原料荧光增白剂健康风险评估报告 [R]. 北京：专家论证会，2016.
8.Bergfeld W F, Belsito D V, Marks J G, et al. Contact dermatitis to optical brighteners: historical review of sensitizing stilbene derivatives [J]. Dermatitis, 2001, 12 (4): 217-222.
9.Koeppe E, Hofman P, Main K M. The Influence of Triclosan on the Thyroid Hormone System in Humans - A Systematic Review[J]. Frontiers in Endocrinology, 2022, 13:883827.
10.Yang H, Wang W, Romano K A, et al. A common antimicrobial additive increases colonic inflammation and colitis-associated colon tumorigenesis in mice[J]. Science Translational Medicine, 2018, 10(443): eaan4116.
