“神兽归笼”还有隐忧，省中医院推出“三好学生”套装，专治各种“不服”

斗智斗勇了两个月，家中“神兽”终于归笼了！9月1日，陈女士把孩子送到幼儿园后，开心地说，“终于盼来了‘解放’的日子！”但下午两点，看到班级群里10多条信息，瞬间又开始焦虑了，孩子真是“小作精”，吃不下饭、睡不好觉难题不解决，学习也让人操心。

你家娃，属于哪一款？

吃饭困难户：一每天到了饭点，就开始上演“你追我赶”“威逼利诱”的戏码。碗饭热了3遍，娃的嘴还比保险柜难撬。

熬夜“小作精”是不是到了睡觉的点，娃上床躺着，能翻滚到11点。一会儿要喝水，一会儿要上厕所，好不容易睡着了，半夜还会突然坐起来哭一场。

作业拖延怪：写作业5分钟，发呆2小时。橡皮擦能玩出花来，铅笔能啃出牙印。每次辅导作业，感觉血压飙升，需要速效救心丸。

全中，别慌！

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浙江省中医院儿科主任中医师李岚教授介绍，吃、睡、学三者看似独立，实则密切相关。吃得好是基础。脾胃是气血生化之源，营养都靠它吸收输送，是睡得好、学得好的物质基础；睡得好是关键。睡眠是身体修复的时间，生长激素主要在夜间分泌，让身体得到充分休息，促进生长发育和记忆力巩固；学习好是结果。前面两个好了，学习自然事半功倍，学习需要良好的身体状态和充足的精力支持。

基于此，浙江省中医院推出了“三好学生”拯救计划，专门研发了“三好学生”套装，期待用神奇的中医药力量，帮助解决家长们的忧虑，助力孩子们健康成长。

那“三好”分别是哪些呢？李岚指出，包括“吃得好、睡得好和睡得好”：

吃得好——小儿运脾开胃贴，李岚表示，该贴剂以“健脾益气，养胃助运”为治法，精选健脾益气中药，贴敷于特定穴位（如中脘、神阙），通过透皮吸收和经络传导，温和激发脾胃之气，促进其运化功能恢复，让孩子胃口自然开，营养吸收好。适合2-16周岁孩子，特别是食欲不振、不爱吃饭的儿童。

睡得好——儿童舒睡沐足散。足部是经络汇聚之处，尤其与肝经、肾经、脾经关联密切。李岚指出，此沐足散补脾清肝，清心降火，利用药力与温热效应，引火下行，清心肝之热，同时补益心脾，调和阴阳，帮助孩子心神安宁，一觉到天亮。对于18周岁以下青少年比较适合，尤其是入睡困难、睡后易醒、夜间哭闹的儿童，。

学得好——儿童益智健脑膏。膏方调补，药力缓和持久，能滋养脑髓，安定心神，提升思维专注力，为学习续航加油。李岚表示，基于“肾藏精主骨生髓”“心主神明”理论，选用益肾填精、养心安神之品。该膏方以“益智健脑，宁神定志”，适合学龄期儿童健忘走神，注意力不集中的青少年和儿童。

开学不是“战争结束”，而是“新战斗开启”。李岚强调，并不是每个娃娃都适合开胃贴、泡着沐足散、含着健脑膏，要根据实际需求辨证后谨慎选择，切莫盲从。

省中医院育儿经验：先强体魄，后启才智

浙江省国医名师、浙江省中医院儿科俞景茂教授提出，“喂养不当，调护失宜”“少见风日、不耐风寒”都是小儿常见病因。家长不能像培养温室里的花朵一样养育孩子，要多户外活动，不能吃得过饱，也不能穿得太暖，要耐三分饥和寒。

俞景茂教授育儿四十八字口诀：精心呵护，养教有方。因人制宜，应顺自然。先强体魄，后启才智。拓展个性，激发创造。发扬传统，注重科学。一代新人，成长快乐。