每天吃“豆腐脑+油条或馅饼+卤蛋+小咸菜”组合，胖了30斤！橙友决定自己在家做早餐
一日之计在于晨，健康、营养、美味的早餐，是美好一天的开始。养成健康的饮食习惯，好好吃早餐，预防疾病发生，为身体提供所需要的营养和能量！
橙友“静夜春山”发帖分享：职场妈妈加班狗，以前都是早餐店解决早饭的，每天早晨豆腐脑+油条或馅饼+卤蛋+小咸菜组合，吃胖了30斤后再也不敢了，还是家里吃吧……
自从橙友圈健康快报推出#早餐#打卡活动后，炸出了一大批厨艺高超的橙友！
橙友“龙猫猫猫”晒出的早餐，大虾、芦笋、土豆、煎蛋，这颜色搭配是不是很养眼？还附上了早饭做法，大家可以收藏一下！
橙友“飞鸟与鱼”晒了自制早饭滑蛋烤肠，也附上了做法，是不是很优秀？
还是橙友“飞鸟与鱼”，滑蛋虾仁可颂，看上去就很好吃！
橙友晒的早餐中，有西式的，也有中式的，馄饨、面条、大饼、油条，这些高能碳水不能少。
天气炎热，吃点清淡的，更健康！
你每天早餐喜欢吃什么？
欢迎大家继续晒各种早餐！
来“健康快报”分享每天早餐，连续打卡一星期，记得带上标签#早餐#，有机会赢得星巴克代金券一张，每张价值面额100元，一共3张。
活动截止日期：8月15日
