中考高临近,孩子注意力难集中、学习效率低下、情绪不稳定、害怕考试发挥不好……面对“考前综合征”,家长如何破局?
浙江省中山医院党委书记、中西医结合儿科专家马慧娟主任医师提到,中高考学生往往用脑过度且睡眠不足,大量气血被耗损,加上考前压力倍增,常有头昏脑涨、心神不宁、食少纳呆、神疲乏力、胸闷心烦、情志失和等不适。在中医看来,这多是“气血两虚”“心脾两虚”的表现。
针对种种考前综合征,浙江省中山医院特别推出了“助考三件套”:宁心佩+云醒香+宁心远志膏。马慧娟介绍,宁心佩和云醒香设计成香囊,源自中医的“衣冠疗法”,通过口鼻吸入芳香气味达到一定的治疗目的。其中,宁心佩以沉香、檀香、玫瑰花等配伍,适合睡眠欠佳的孩子;云醒香以远志、石菖蒲、佩兰、茉莉花等配伍,易疲劳困倦、头昏头晕的孩子可以佩戴。
马慧娟说,症状较轻的,闻嗅香囊一般便能缓解不适;如果近期记忆力明显下降或反复感冒的,建议配合内服宁心远志膏。
“此膏以中医经方‘归脾汤’和‘益智汤’加减化裁而成,益气补血、宁心益智,适用于用脑过度、精神紧张所致的各种不适。”马慧娟表示,有需要的家长,关注浙江省中山医院公众号,进入互联网医院“便捷配药”平台,就能在线配方。
祝愿中高考学子们旗开得胜
送出15个“宁心远志膏”试吃名额
助力中高考,浙江省中山医院特别送出“助考三件套”体验名额。到“养生小招”话题发帖,带话题词#旗开得胜#,发帖说说你家孩子的年龄(年级)、最近学习过程中的身体情况,我们将从中选出15位孩子,送出宁心远志膏试吃装2片。
宁心远志膏主要成分:人参、当归、白术、酸枣仁、远志、益智仁等。主要适用于用脑过度、精神紧张所致头昏脑胀、神疲乏力、胸闷心烦、胃纳欠佳、失眠多梦、气血不足、心脾两虚的10岁以上儿童。注意:对中药过敏者禁用,急性呼吸道感染、急性胃肠炎等急性病患病期间暂停服用。
活动截止时间:6月11日12:00。