过完年美美变瘦!肥胖的原因有七种,你是哪种?快来报名测原因

2025-01-21 15:58:00 发布/

你知道吗?肥胖的原因有七种。

第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿。第三种是内脏脂肪高,主要是饮食结构不合理造成的。第四种是基础代谢率较低,甲减患者较多存在这个问题。第五种是运动消耗少。第六种是胰岛素分泌异常。第七种是激素水平变化,多由多囊卵巢综合征或围绝经期造成。

1月17日,浙江省中医院西溪院区召开了首届中医非药物体重管理特训营。健康管理中心副主任吴筱莲携手健康管理专家滕坚、特聘专家刘晓光教授,为学员们带来了一场关于肥胖的深度解析。学员们纷纷表示“颠覆了以往的认知”。

我真没想到,减肥减了那么多年,竟然在这里不靠药物变瘦了!”来自北京的李女士30岁,1米6出头,体重有98.5kg。一直以来,市面上有的减肥方法她几乎都试了一轮:节食、轻断食、能量棒代餐、药物抑制食欲……但体重总是像弹簧一样,减下去又弹回来,让她心力交瘁,几乎要放弃希望。

偶然间,李女士得知浙江省中医院推出了中医非药物体重管理特训营,心中燃起了一丝微弱的希望之光。带着半信半疑的心情,她踏上了前往杭州的旅程,没想到这一试,竟让她打开了减肥新世界的大门。

我才知道,原来减肥是可以不用那么痛苦,还可以吃红烧肉!”原来,经过全面的根本原因和体质分析,导致李女士肥胖的原因终于找到了:低蛋白水肿!吴筱莲表示,李女士前期进行的多种减肥方式导致她体内营养不良,出现低蛋白水肿,身体内水分潴留严重。那些跟风尝试的减肥方法,不仅没有针对她的根本原因和体质,反而让她的身体负担更重。

李女士首先要做的是更改食谱,多摄入蛋白质。特训营还为李女士量身定制了一套中医理疗方案。祛湿排毒、经络疏通……这些看似神秘的中医手法,却在她身上发挥了神奇的效果。短短2天,体重秤上的数字悄然下降了2.7公斤,她几乎不敢相信自己的眼睛。

吴筱莲提到,导致体重超标的原因有很多种,如果不精准找出体重超标的原因,盲目进行节食减重,往往难以达到效果。同时,如果过度节食,再盲目增加运动量,很有可能导致身体其他方面的机能衰退。

体重管理是一门系统性学科,减重需要精准性、系统性的治疗。因此,在特训营开班后,医院会组织所有学员进行一次系统性的中医体质辨识和身体指标采集(心率、体脂率、蛋白质等),根据每个人的具体情况制定具体的减重方案。同时,特训营还融入了中医养生功法、中医外治技术等具有中医特色的减重方法,有效调节身体代谢机能。

据了解,首期中医非药物体重管理特训营的减重成功率为95%。第二期中医非药物体重管理特训营将在2月14日开展,对自己身材不满意的读者都可以报名参加。


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活动截止时间:2月6日12:00

责任编辑:俞茜茜
审核:徐芳 冯云浓
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