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中医体质是人类生命活动的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。
中医体质共分为9种基本类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、 特禀质。不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。每个人的体质具有相对的稳定性，更具有动态的可变性，而这九种体质之间不是泾渭分明、截然分开的，它们相互之间会有穿插和间杂，但是每个人总有他主要的体质类型。
体质决定了每个人的健康，决定了每个人对疾病的易感性，也决定了得病之后对于治疗的反应和预后转归。因此，体质对于每个人来说非常重要，呵护体质，关爱健康，需从了解每个人自身的体质开始。
中医体质辨识是中医独特的诊断方法之一，基于中医理论和经验，通过对个体体质特征的判断，为个体提供针对性的健康指导。中医体质辨识的目的在于了解个体的体质类型，并据此为其制定相应的饮食、运动、起居和情志调养等方面的建议，进行“因人制宜”的干预。
杭州市红十字会医院（浙江省中西医结合医院）是杭州老百姓熟悉的医院，如今这家医院即将迎来100周岁生日。
历经100载风雨春秋，如今医院规模不断扩大，综合实力不断增强，中西医结合特色日益彰显，目前在杭州主城区的核心地段拥有“仁爱院区”和“钱塘院区”两大院区。
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发帖截止时间：11月20日17:00
橙柿互动记者 俞茜茜
通讯员 张弛 李媛媛
审核：冯云浓 徐芳
