分享防痛风的小妙招，赢取浙江省立同德医院送出的“玉米须葛花茶”一份

盛夏来临，啤酒配小龙虾，各种肉类、海鲜烧烤……大快朵颐的同时，因高尿酸和痛风而就诊的患者明显多了起来。

你有没有发现，说到痛风，男性似乎远高于女性？事实却是如此。第四批全国老中医学术经验继承人、浙江省立同德医院肾病风湿科主任陈钦主任中医师表示，连日来，每天接诊将近20名高尿酸血症和痛风患者，其中九成是男性。

“随着社会经济的发展、生活方式和饮食结构的改变，高尿酸血症的患病率逐年增加，已成为常见代谢性疾病。”陈钦主任说，尿酸是人体内的一种物质，约80%的尿酸来源于人体自身的嘌呤代谢，主要通过肾脏排出体外；另约20%的尿酸来源于摄入的高嘌呤食物。

“这些嘌呤随血液循环至全身，如果含量过高则引起血液中的尿酸浓度增加，尿酸就会趁机沉积在循环差、温度低且远离心脏的远端关节，比如最常见的是第一足趾疼痛。男性血尿酸>420umo1/L，绝经前女性>360umo1/L，临床称为高尿酸血症。

“单纯的高尿酸血症可以没有症状，若尿酸长期处在高位，刺激关节滑膜、滑囊、软骨等引起局部红肿热痛、皮温升高等症状，且B超检查关节有尿酸盐沉积，就被定义为‘痛风’。”陈钦主任解释，简单点说，高尿酸血症是痛风发生的病理基础，由高尿酸引起的关节热痛肿胀等急性症状则为痛风。如果血酸持续处于高位，尿酸盐会持续在关节、软组织沉积，出现关节痛风石；若在肾脏内沉积，则出现尿酸盐结石，甚至发生肾功能异常、尿酸性肾病等。

因此，说到底，控制尿酸才是预防痛风和肾功能异常的有效手段。

来“养生小招”话题分享控制尿酸的小妙招，记得带上标签“防痛风”，有机会赢得由浙江省立同德医院送出的“玉米须葛花茶”一份（5小包/份），共40份。该茶饮适合经常喝酒应酬，尿酸指标高，缺乏运动，久坐不动的人群。

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养生小招

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活动截止时间：7月31日17：00。

玉米须葛花茶 

【组成】茯苓、玉米须、炒白术、甘草、葛花

【用法用量】每日一包，开水冲泡代茶饮或煎煮5分钟后冲泡即饮。餐后服用。

【不良反应】尚不明确。

【须知】

1、忌辛辣、油腻、生冷、鱼腥之物；

2、忌酒，忌高嘌呤食物（如海鲜贝壳类、动物内脏、豆制品）；

3、忌铜、铁器、电饭煲煎煮药物；

4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；

5、儿童、孕妇、哺乳期妇女、经期体虚患者不建议服用；

6、腹泻、腹痛不建议服用；

7、脾胃虚寒者不宜久服；

8、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师；

9、欲长期饮用者，须在中医医师指导下进行；

10、本茶饮不能代替药物治疗，如有相关症状请至医院就诊。